一、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)

1)打好身體基礎(chǔ)

2)掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主的學(xué)習(xí)、鍛煉

3)培養(yǎng)興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣

4)培養(yǎng)自我體育意識(shí)

二、武術(shù)的特點(diǎn)和作用

武術(shù)的特點(diǎn)：具有獨(dú)特的民族風(fēng)格，既有套路演練，又有技擊格斗

具有攻防技擊性

具有內(nèi)外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒?/span>

具有廣泛的適應(yīng)性

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武術(shù)的作用：1 增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi)

2 鍛煉意志，培養(yǎng)道德情操

3 競(jìng)技觀賞，豐富文化生活

4 交流技藝，增進(jìn)友誼

三、體育與教育的關(guān)系

1)體育是教育的重要組成部分

2)體育是一切教育的前提和基礎(chǔ)

3)教育對(duì)體育的制約和影響

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