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一、 心理健康的內(nèi)涵

(一)心理健康的概念（選擇、判斷）

1. 世界衛(wèi)生組織指出，健康應(yīng)包括生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德健康等。

2. 心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)體具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。

3. 心理健康的狀態(tài)不是固定不變的，而是動(dòng)態(tài)變化的過程。心理健康具有社會(huì)評(píng)價(jià)意義，不同的歷史文化背景評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不一樣。

（二）理解心理健康的概念（選擇）

心理健康是個(gè)體心理活動(dòng)在自身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。它至少包括兩層含義：一是無心理疾?。欢怯幸环N積極發(fā)展的心理狀態(tài)。

（三）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（簡(jiǎn)答）

1. 自我意識(shí)正確

2. 人際關(guān)系協(xié)調(diào)

3. 性別角色分化

4. 社會(huì)適應(yīng)良好

5. 情緒積極穩(wěn)定

6. 人格結(jié)構(gòu)完整

二、 心理評(píng)估（選擇、判斷）

心理評(píng)估的兩種參考架構(gòu)：疾病模式與健康模式。

疾病模式的心理評(píng)估旨在對(duì)當(dāng)事人心理疾病的有無以及心理疾病的類別進(jìn)行診斷。

健康模式的心理評(píng)估旨在了解個(gè)體健康狀態(tài)下的心智能力及自我實(shí)現(xiàn)的傾向，關(guān)注的是人的潛能和價(jià)值實(shí)現(xiàn)的程度、心理素質(zhì)改善的程度，這在學(xué)校心理健康教育中應(yīng)受到高度重視。

三、 心理健康教育

（一）心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)和途徑（填空、選擇）

心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

（二）學(xué)校心理健康教育的途徑（簡(jiǎn)答）

1. 開設(shè)心理健康教育的有關(guān)課程和心理輔導(dǎo)的活動(dòng)課

2. 在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容

3. 結(jié)合班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開展心理健康教育

4. 個(gè)別心理輔導(dǎo)或咨詢

5. 小組輔導(dǎo)

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