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第二章   情緒、情感和意志

考點一   情緒、情感

1.心境

心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。 生活中我們常說“人逢喜事精神爽”，指發(fā)生在我們身上的一件喜事讓我們很長時間保持著愉快的心情； 但有時候一件不如意的事也會讓我們很長一段時間憂心忡忡，情緒低落。 這些都是心境的表現(xiàn)。

2.激情

激情是一種爆發(fā)強烈而持續(xù)時間短暫的情緒狀態(tài)。 人們在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和異常的恐懼等都是激情的表現(xiàn)。

3.應(yīng)激

應(yīng)激是出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態(tài)。

考點二    意志

一、意志行動

意志行動中的動機沖突：

（1）接近—接近型沖突。 也稱雙趨沖突，指當(dāng)個體以同等程度的兩個動機去追求兩個有價值的目標(biāo)時，因不能同時獲得而產(chǎn)生的動機沖突。 

（2）回避—回避型沖突。 也稱雙避沖突，指個體以同等程度的兩個動機去躲避兩個具有威脅性的事件或情境時， 因不能同時避開而產(chǎn)生的動機沖突。 

（3）接近—回避型沖突。 也稱趨避沖突，指個體對一個事物同時產(chǎn)生兩種相反的態(tài)度取向時內(nèi)部的動機沖突。 在生活中我們對一個人愛恨交織，對一件東西取舍不定，都是趨避斗爭的體驗。 

（4）多重接近—回避型沖突。 也稱多重趨避沖突。 人們面對兩個或兩個以上的目標(biāo)，而每個目標(biāo)都對人們既具有吸引力又具有排斥力，人們需要進(jìn)行多種選擇，審慎地權(quán)衡利弊，這時產(chǎn)生的沖突就是多重趨避沖突。

二、意志的品質(zhì)

獨立性；果斷性；堅韌性；自制性。

三、意志品質(zhì)的培養(yǎng)

（1）加強世界觀和人生觀教育，確立正確的行動目的；

（2）組織實踐活動，加強意志鍛煉；

（3）發(fā)揮教師和班集體的影響，給予必要的紀(jì)律約束；

（4）啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行意志的自我鍛煉；

（5）針對學(xué)生意志的個別差異，采取不同的培養(yǎng)措施。

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