《籃球雙手胸前傳接球》試講稿

一、教學(xué)過程

(一)開始部分

師：面向老師成四列橫隊集合，全體都有，立正，稍息，立正，向右看齊，向前看，第一排從右至左依次報數(shù)，同學(xué)們好。

師：今天大家人數(shù)都到齊了，非常不錯，服裝符合體育課要求，而且個個精神飽滿，相信大家今天能很好地掌握這節(jié)課地內(nèi)容。

師：請問身體有沒有不舒服的同學(xué)，如果有的話，請舉手示意，在老師右手邊進行觀摩學(xué)習(xí)。好的，沒有。

師：請大家檢查自己的身體有沒有尖銳的物品，有的話請交給老師，下課找老師認(rèn)領(lǐng)。

(二)準(zhǔn)備部分

師：首先我們進入熱身活動，全體都有，聽口令，向左—轉(zhuǎn)，四列縱隊變兩列縱隊—走，跟隨音樂和老師一起，跑步—走，曲線跑，非常好，S形跑，像蛇一樣扭動起來。

師：集合，立正，稍息，立正，以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)成體操隊形散開，現(xiàn)在請體委將籃球發(fā)給大家，大家一起跟著音樂和老師進行球性練習(xí)，大家準(zhǔn)備好了好了嗎?

生：準(zhǔn)備好了。

師：開始，首先是手指撥球、左右手指動起來，接著是腰部繞球，胯下8字繞球，然后原地的高低運球，注意觸球的位置，最后是單雙手拋接球。非常好，再來一次......。

師：集合，同學(xué)們剛剛表現(xiàn)的非常有特色，而且技術(shù)也是一流，無論是腰部繞球還是前單雙手拋接球進步非常的明顯，老師在這里為你們點贊。

師：通過剛剛的練習(xí)大家身體已經(jīng)微微出汗了，相信大家都活動開了，現(xiàn)在進入本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

(三)基本部分

師：我們平時都喜歡打籃球，接下來，老師想請大家用自己喜歡的方式給大家展示傳球。有哪位同學(xué)愿意展示，請舉手示意。

師：這位同學(xué)，你來，你用的是頭上傳球的方式、非常不錯;你來，你用的是反彈傳球的姿勢，也很棒;還有嗎?你來，你用的是背后傳球......。

師：通過剛剛大家的展示，老師發(fā)現(xiàn)大家平時都熱愛籃球，傳球姿勢多樣。但是現(xiàn)在有個問題了，請問我們在這么多傳球方法中，哪種方式傳球速度快，力量大，準(zhǔn)確性高?

生：籃球雙手胸前傳球。

師：同學(xué)可太聰明了，說明課前進行了預(yù)習(xí)，老師為你們驕傲。那傳球之后應(yīng)該怎么去接球?，看到大家一臉迷茫的樣子，沒關(guān)系，就讓我們一起走進今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容《籃球雙手胸前傳接球》。

師：全體都有，一二排蹲下，三四排插縫站，首先看老師示范，大家請認(rèn)真觀看。

師：兩臂垂肘持球于胸前，眼看傳球目標(biāo)。傳球時，兩腳蹬地，膝關(guān)節(jié)蹬伸,身體重心前移，兩臂迅速向傳球方向前伸出，兩手翻腕、撥指將球傳出。接球時，兩臂自然向前伸出迎球，手指向前自然張開，兩拇指成“八”字形，當(dāng)球觸手后,兩臂隨球?qū)⑶虺钟谛馗归g。大家看清楚了嗎?

師：這位同學(xué)說沒有看清楚，老師再來一次側(cè)面示范，大家要認(rèn)真觀察哦?，F(xiàn)在看清楚了嗎?

生：看清楚了。

師：首先我們進行無球練習(xí)，當(dāng)老師口令是“1”的時候，大家準(zhǔn)備姿勢;口令是“2”的時候，大家做傳球姿勢，口令是“3”的時候，做接球姿勢。聽明白了嗎?

師：現(xiàn)在一二排起立，三四排還原，成體操隊形散開，跟隨老師一起。聽口令“1”，注意手心要空出，拇指成八字形;“2”，用力蹬地，手臂要伸直。“3”，將球置于腰腹間。練習(xí)的有模有樣。繼續(xù)……。

師：集合，通過剛剛的練習(xí)，大家的無球模仿練習(xí)過關(guān)了，接下來增加一點難度，進行有球的練習(xí)。

師：現(xiàn)在兩人一組，面對面相隔4-5米進行傳、接球練習(xí)，請體委出列，請看示范，開始練習(xí)。

師：這位同學(xué)非常不錯，你在幫助你的同伴糾正手型，太棒了;這位同學(xué)注意在傳球的時候一定要手腕外撥，用食指和中指，再來一次，進步很大......。

師：集合，剛剛的兩人傳球練習(xí)已經(jīng)讓大家對傳接球進一步掌握了，我們再增加一點難度，進行“三角傳球游戲”，三人一組，站成相應(yīng)隊形，依次傳接球，在規(guī)定時間內(nèi)傳球次數(shù)多的小組為勝，請體委和班長出列，請看示范，看清楚了嗎?

生：看清楚了。

師：現(xiàn)在請大家三人以小組，看哪一小組傳球次數(shù)最多，計時5分鐘，現(xiàn)在開始。

師：加油，加油，這個小組還沒有出現(xiàn)失誤，這個小組已經(jīng)6個了，還有這個小組，非常熟練的掌握了傳接球技術(shù)......，真的是太棒了。

師：通過剛剛的比賽，最后我們的熊大組獲得了勝利，非常不錯，我們把掌聲送給他們。輸了的小組不要氣餒，我們還有比賽。

師：接下來進行迎面?zhèn)鳌⒔忧虮荣?，同樣分成四個小組，以傳接球快、不掉球的小組為勝，請看熊貓小組的示范，其他小組有沒有信心獲勝。

生：有信心。

師：我們現(xiàn)在開始，加油，加油，注意傳球的時候手臂伸直，加油，小猴子組，注意不要掉球，接球一定要將球置于腰腹間......。

師：停，集合。通過剛才的比賽，這次小豬組獲得了勝利，同樣掌聲送給他們。同學(xué)們啊，我們現(xiàn)在回憶一下，通過我們剛剛的練習(xí)和游戲，大家能不能夠總結(jié)出籃球雙手胸前傳球的口訣呀。

師：好的，你來說一說，你說傳球可以總結(jié)成“一蹬、二伸、三翻、四撥”，嗯，總結(jié)能力可真強，那接球呢。請你來說一下，你說是“一伸、二收、三放”，你也很不錯。

師：是的，我們不管學(xué)習(xí)什么知識都要在玩中學(xué)，同學(xué)門做到了這一點，所以我們一起在玩最后一個游戲來獎勵大家，并運用剛才同學(xué)們總結(jié)的口訣。這個游戲就是“搶斷球”游戲。等一下大家圍成一個圈，2-3個學(xué)生在中間，搶斷外圍傳接的球。

師：現(xiàn)在請大家成一個圈，請中間的這三位同學(xué)站在圈中，其余的同學(xué)進行傳接球，來搶斷傳接球，如果搶斷一個，就可以進行節(jié)目表演。大家準(zhǔn)備好了嗎?

生：準(zhǔn)備好了。

師：大家現(xiàn)在開始，傳的非常好，接球準(zhǔn)確，哈哈哈，這位同學(xué)，你傳的球被接住了，你來給大家表演一個節(jié)目，真精彩，歌聲非常的動聽，繼續(xù)......。

師：集合，通過剛剛的比賽，大家玩的非常開心，也熟練的掌握了籃球雙手胸前傳接球，相信你們下節(jié)課會表現(xiàn)的更好。

(四)結(jié)束部分

師：集合，經(jīng)過激烈的比賽，大家身體都疲勞了，現(xiàn)在我們一起跟著歌曲《好想大聲說愛你》，圍成一個圓，我們做一下放松和拉伸動作!

師：以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)，成體操隊形散開，音樂開始，慢慢吸氣，呼氣，張開雙臂……。

師：以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)，向中看起。隨著大家放松活動的結(jié)束，我們的課也就接近尾聲了，大家有什么收獲嗎?請大家說一說。

師：你知道了伸臂要伸直，手腕外翻，你說要以食指和中指將球撥出。你來，可以將傳球動作技術(shù)總結(jié)為一蹬、二審、三翻、四撥。太棒了，老師為你們點贊，驕傲。

師：下課后請第一排協(xié)助體委回收器材。

師：全體都有，立正，稍息，立正，解散。

《籃球雙手胸前傳接球》說課稿

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想，以教材為載體，以學(xué)生發(fā)展為本，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的團隊精神及競爭意識，達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。

二、教材分析

本節(jié)課選用水平二中籃球傳接球的教學(xué)內(nèi)容，籃球雙手胸前傳接球?qū)ι眢w協(xié)調(diào)能力以及平衡能力要求比較高，其動作由傳球和接球兩個環(huán)節(jié)組合而成。目的是既要發(fā)展學(xué)生的空間感知能力和對自己身體的控制能力，又要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識，審美能力和積極樂觀的進取精神，以促進學(xué)生身心的全面發(fā)展。

三、學(xué)情分析

水平二的學(xué)生活潑好動，喜歡具有挑戰(zhàn)性的運動，注意力的指向性較弱，但是學(xué)習(xí)新知識的速度快，模仿能力強，具備一定的探索能力。因此，本課本著求實、探索、創(chuàng)新的思路，在教與學(xué)的過程中，教師的“教”是引導(dǎo)，學(xué)生的“學(xué)”是主體。

四、教學(xué)目標(biāo)：

通過教學(xué)使學(xué)生能夠理解籃球雙手胸前傳接球動作的基本要領(lǐng)，通過練習(xí)使學(xué)生基本掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳球的準(zhǔn)確性。

發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。

通過運動體驗、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。

五、教學(xué)重難點：

重點：傳球的伸、翻、撥，接球時的伸、迎、引。

難點：傳球的翻腕、撥指和接球的前伸、后引，動作連貫、協(xié)調(diào)用力。

六、說教法學(xué)法

1.教法：為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。采用啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、分解與完整練習(xí)法、分組練習(xí)法、預(yù)防與糾正錯誤法、循序漸進法、積極性評價法、游戲競賽法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生積極探索、敢于進取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

2.學(xué)法：在教學(xué)過程中，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、小團體練習(xí)法、小團體評價法等進行動作的學(xué)習(xí)。通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生進行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

七、說教學(xué)過程

(一)開始部分

開始部分主要包括集合整隊、點名報數(shù)、師生問好、宣布本次課內(nèi)容、安排見習(xí)生。通過課堂常規(guī)，能使學(xué)生迅速進入上課狀態(tài)。通過整理隊伍和點名了解班級整體情況，為實施教學(xué)奠定基礎(chǔ)。宣布教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生做好上課準(zhǔn)備。安排無法參與教學(xué)的學(xué)生進行觀摩學(xué)習(xí)，并強調(diào)著裝等方面課堂要求，使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)安全的鍛煉意識。

(二)準(zhǔn)備部分

在準(zhǔn)備部分，我安排了二項準(zhǔn)備活動，第一項活動是學(xué)生采用不同形式的慢跑熱身，如圓形跑，S形跑。經(jīng)過一個低強度的慢跑，不但可以使學(xué)生體表溫度慢慢升高，有效降低肌肉的黏滯性，還可以讓身體各個關(guān)節(jié)得到充分拉伸，有效預(yù)防運動損傷。

第二項活動是專項練習(xí)，采用手指撥球、腰部繞球、胯下8字繞球、高低運球、單雙手拋接球等練習(xí)。通過這些球性練習(xí)的動作，不但可以調(diào)動學(xué)生參與的熱情與積極性，還可以鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力及協(xié)調(diào)能力，為接下來上課做準(zhǔn)備。

(三)基本部分

首先請學(xué)生按自己想方式進行傳球并找?guī)孜粚W(xué)生演示和提出問題。問題1：你們覺得哪種方式傳球速度快，力量大，準(zhǔn)確性高?問題2：傳球之后應(yīng)該怎么去接球?

通過學(xué)生自主練習(xí)和問題導(dǎo)入的形式來吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生帶著問題來學(xué)習(xí)，達(dá)到課未始，興已濃的教學(xué)氛圍。

然后我會進行邊講解邊示范，通過兩個不同示范面的展示籃球雙手胸前傳接球，給學(xué)生在不同角度建立更為完整的技術(shù)動作表象。為接下來的學(xué)生學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

接著是學(xué)生練習(xí)鞏固階段，分為以下4個練習(xí)。

(1)無球模仿練習(xí)。

(2)兩人一組，面對面進行一定距離(4-5米)的傳、接球練習(xí)。

(3)“三角傳球游戲”，學(xué)生三人一組，站成相應(yīng)隊形，依次傳接球，在規(guī)定時間內(nèi)傳球次數(shù)多的小組為勝。

(4)迎面?zhèn)?、接球比賽，學(xué)生分若干小組，以傳接球快、不掉球的小組為勝。

通過觀看示范和無球模仿練習(xí)，學(xué)生初步掌握技術(shù)動作。游戲教學(xué)，在游戲中啟發(fā)學(xué)生完善籃球傳接球的手型、上下肢協(xié)調(diào)配合動作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。

最后是搶斷球比賽：比賽方法是若干學(xué)生圍成一個圈，2-3個學(xué)生在中間，搶斷外圍傳接的球。搶斷球比賽，強化技術(shù)要領(lǐng)，增強學(xué)生對足球的興趣，為以后的籃球教學(xué)賽打下基礎(chǔ)。

(四)結(jié)束部分

結(jié)束部分主要分為四個內(nèi)容：

1.放松運動：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后要及時放松的良好意識，保證可持續(xù)發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)，并調(diào)整身心，為下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容做準(zhǔn)備。

2.小結(jié)全課：總結(jié)評價本課內(nèi)容，學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)收獲，教師檢驗教學(xué)設(shè)計合理性。

3.整理場地：通過收拾器材，培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的習(xí)慣。

4.師生再見：通過師生道別，培養(yǎng)學(xué)生相互尊重的品德。

八、教學(xué)效果：

平均心率在120-140次每分鐘，練習(xí)強度中等，練習(xí)密度在35%左右，85%的學(xué)生初步掌握了籃球雙手胸前傳接球技術(shù)。

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